【たんぱく質の役割】 たんぱく質は筋肉・臓器・血液など体の大事な部分に使われるだけでなく、体の調整機能をもつ酵素やホルモンなどにも影響されます！ その他にも免疫力や体力などにも影響される大事な栄養素です！ たんぱく質は20種類のアミノ酸で構成さ…